Personal Training

Genießen Sie ein individuelles, nach Ihren Wünschen ausgerichtetes Training zu Hause, bei uns im Vivactiv oder an einem Ort Ihrer Wahl.

Während des gesamten Trainings – welches immer Ihrer Tagesverfassung angepasst wird - wird Ihnen ein Therapeut zur Seite gestellt, der Sie testet, berät (z.B. Ernährungsberatung) und mit Ihnen ein Ausdauertraining, geeignete Übungen zur Kräftigung, Dehnung und Entspannung durchführt.

Durch diese professionelle und lückenlose Betreuung während des Trainings und Tests zur Erfassung der Leistungsfähigkeit können Sie sicher sein, dass Sie Ihre Trainingsziele erreichen und bestehende Schwächen ausgeglichen werden können.