kundalini yoga sommer 2

 

KUNDALINI - YOGA

"Stark", Kraftvoll, Selbstbewusst!!! 

Schöpfen Sie nachhaltig "Power",  Ausdauer und Flexibilität aus der eigenen Mitte, um den Sommer selbstbewusst zu genießen.

Kundalini Yoga kombiniert gezielt Haltungs-, Dehn- und Atemübungen sowie Entspannung und Meditation. So baut Kundalini Yoga Verspannungen ab, reguliert die Hormonproduktion, stärkt Muskeln und Faszien, aktiviert das Herz-Kreislauf-System und mobilisiert die Abwehrkräfte.

Mehr Infos: Kundalini Yoga Sommerprogramm 2018

 

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