Durch konsequentes Training zu mehr Lebensqualität!
Wie man dieses Ziel erreicht und worauf Jeremy ganz besonders stolz ist, könnt Ihr in nachfolgendem Interview erfahren
Jeremy, was waren deine Gründe, mit dem Training zu beginnen?
Ich hatte starkes Übergewicht und leider einen viel zu hohen Blutdruck. Ich fühlte mich nicht wohl und wollte durch den Sport meine Gesundheit und meinen Fitnesslevel verbessern.
Trainierst du dann jeden Tag nach dem gleichen Trainingsplan?
Nein, ich habe mit den TRIMEDIC-Sporttherapeutinnen und -Sporttherapeuten verschiedene Trainingspläne erarbeitet und führe diese in einem sogenannten Split-Programm durch. Zusätzlich ergänzen die Kurse mein Training und bieten mir eine tolle Abwechslung.
Was hast du bis jetzt erreicht?
In den 8 Monaten konnte ich bisher schon 20 kg Gewicht verlieren und gleichzeitig Muskeln aufbauen. Dadurch fällt mir vieles im Alltag leichter und ich konnte sogar in Absprache mit meiner Hausärztin einige Medikamente reduzieren oder gar weglassen. Sogar meine Blutdruckwerte haben sich normalisiert!
Jeremy, du hast in kurzer Zeit viel erreicht! Worauf bist du besonders stolz?
Ein besonderer Erfolg ist für mich die Verbesserung meiner Ausdauer. Anfangs konnte ich gerade mal mit 6 km/h langsam joggen. Heute schaffe ich Intervall-Läufe mit 14 km/h und kann mit meinen Freunden Fußballspielen, ohne gleich völlig aus der Puste zu kommen.
Was gefällt dir bei TRIMEDIC am besten?
Man hat sich von Anfang an sehr gut um mich gekümmert und ist auf alle meine Fragen kompetent eingegangen.
Durch Analysen, wie z. B. der Bio-Impedanz-Analyse, konnten wir meine Erfolge messen und dokumentieren. Dies hat mich nochmals zusätzlich motiviert. Außerdem konnte ich viele neue Kontakte knüpfen und habe nette Menschen in allen Altersstufen kennengelernt.
Ich konnte mithilfe von TRIMEDIC meine Gesundheit und meine Fitness deutlich verbessern! Dafür möchte ich mich besonders bedanken!
Vielen Dank, lieber Jeremy für das Interview!
Dein TRIMEDIC-Team