beitrag online uebungsprogramme m beth



KUNDALINI YOGA ONLINE mit Maike Beth

Entspannt durchs Frühjahr 2020

Aufgrund der aktuellen Ereignisse finden derzeit bei TRIMEDIC keine Kundalini Yoga Kurse statt. Damit Sie jedoch weiterhin an diesen Kursen teilnehmen können, bietet Ihnen Maike Beth diese Kurse live per Webinar an. Sie erhalten vor jedem Kurs/Kursserie rechtzeitig einen Link für Ihre Teilnahme.

Wer kann teilnehmen?
Es ist ein offenes Kursangebot, an dem Anfänger wie auch Fortgeschrittene jeden Alters teilnehmen können. Sie haben die Möglichkeit an einer Terminserie oder aber auch an einzelnen Terminen teilzunehmen.

Das benötigen Sie zu dem Kurs:
Schaffen Sie sich etwas Platz für diesen Online-Kurs und tragen Sie bequeme Kleidung. Legen Sie sich eine Matte oder ein Tuch für die Übungen auf dem Boden sowie ggf. ein Kissen und eine Decke bereit. Sorgen Sie für frische Luft und sellen Sie sich etwas Wasser für Zwischendurch bereit.

Was beinhaltet dieser Kurs:
Kundalini Yoga kombiniert gezielt Haltungs-, Dehn und Atemübungen sowie Entspannung, Mantren und Meditation. So baut Kundalini Yoga Verspannungen ab, reguliert die Hormonproduktion, stärkt Muskeln und Faszien, akitiviert das Herz-Kreislauf-System, fördert den Stoffwechsel und mobilisiert die Abwehrkräfte.

Wer regelmäßig Yoga übt, stärkt Körper, Geist und Seele und erlebt die kleinen und großen Herausforderungen des Alltags entspannter.

Wir bedanken uns bei Maike Beth für dieses Angebot und wünschen Ihnen eine gute und wohltuende Entspannung.

Bleiben Sie fit und gesund!

Ihre TRIMEDIC-Team

KUNDALINI YOGA
MONTAG 18.00-19.30 UHR


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KUNDALINI YOGA ONLINE
#detox – Yoga für ein stabiles Immunsystem
Termine:  20.04., 27.04., 04.05., 11.05., 18.05., 25.05.20
Bitte einmal unter diesem Link registrieren und an allen oder ausgewählten Terminen teilnehmen

KUNDALINI YOGA
MITTWOCH 19.00-20.30 UHR


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KUNDALINI YOGA ONLINE
#relax – Yoga für entspannten Schlaf
Termine: 22.04., 29.04., 06.05., 13.05., 20.05., 27.05. 
Bitte einmal unter diesem Link registrieren und an allen oder ausgewählten Terminen teilnehmen

YOGA WORKSHOP
SONNTAG – 10.05.20 


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YOGA WORKSHOP ONLINE
Thema: Alltagshelfer aus dem Yoga
Termin:  Sonntag 10.05.20 – 10.00-11.30 Uhr
Bitte unter diesem Link registrieren und an ausgewähltem Termin teilnehmen


KONTAKT

TRIMEDIC 
Steffen Wiemann GmbH & Co. KG
Ohiostr. 4
76149 Karlsruhe
Tel.: 0721 48487 0 | Fax: 0721 48487 41
E-Mail:

Terminvereinbarung:
Montag - Freitag: 07.00 - 18.00 Uhr


ÖFFNUNGSZEITEN

Öffnungszeiten THERAPIE:
Montag - Freitag:  07.00 - 20.00 Uhr
Samstag: 08.00 - 12.00 Uhr

Öffnungszeiten PRÄVENTION:
Unser Präventionsbereich ist aktuell aufgrund der Corona-Verordnung des Landes Baden-Württemberg vom 17.03.20 bis 01.06.20 geschlossen! 


FRAGEN?

Haben Sie Fragen zu unserem Leistungsangebot oder möchten Sie sich zu einem Probetraining anmelden, dann kontaktieren Sie uns!

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